Tập luyện để có sức mạnh hoặc sức mạnh ít ảnh hưởng đến:
Chính xác
Xem lời giải
Suy nghĩ và trả lời câu hỏi trước khi xem đáp án
ATNETWORK
Lời giải:
Báo saiRèn luyện sức mạnh hoặc sức mạnh bằng cách thực hiện các bài tập sức đề kháng thường xuyên trong khoảng thời gian vài tuần hoặc vài tháng thường dẫn đến tăng khối lượng và sức mạnh cơ bắp, tăng khả năng đệm của cơ (một phần là do tăng biểu hiện của các chất vận chuyển monocarboxylate (lactate) trong sarcolemma ) và tăng khả năng kỵ khí (glycolytic). Khả năng hiếu khí nói chung không bị ảnh hưởng.
ADMICRO
YOMEDIA
ZUNIA9